精子成活率低能怀孕吗

　　网友咨询：我近来去医院做孕前检查，老公检查精液时，发现精子成活率只有50%，请问这样能正常怀孕吗?

　　郑州长江中医院专家指出，男性的精子成活率直接影响着能否成功受孕，因此男性朋友如果发现自己的身体有什么异常，一定要及时到专业正规的医院进行诊疗，不要盲目的去治疗，以免造成病情的恶化。

　　精子成活率低能够怀孕吗?

　　郑州长江中医院专家表示：正常情况下，在排精1小时后，精子成活率应保持在60%--70%，但如果低于50%，就预示着，精子成活率低。所以出现精子成活率低，还是可以生育的，只是成功受孕的机会比较小。此时，男性应该注意，经常参加一些体育锻炼，增强身体的免疫力。

　　如何预防精子成活率低呢?郑州长江中医院专家主要介绍以下几点：

　　1、改变不好的生活习惯，戒掉烟酒。经常的吸烟对精子的质量会产生很大的影响，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即使受孕也可能造成胎儿发育不良。

　　2、注意休息，不易过于劳累。男性工作压力大，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。

　　3、养成锻炼身体的好习惯，男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。

　　4、注意饮食，多补充些营养。精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。因此，男性应该注重一下自身的营养是否跟得上。

　　5、干净卫生的性生活，也有利于精子的质量。如果夫妻之间的性生活不注意卫生，可引进局部感染，或者一些常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。因此，男性应该注重卫生的性生活，才会减少感染，提高精子质量。

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