郑州长江医院>品牌文化>专家答疑>

避免阳痿和早泄应该做什么

2020-01-02 08:55郑州长江中医院

温馨提示:为节省流量和时间,可直接一对一与医生电话交流

立即通话037160136013在线咨询

  阳痿和早泄是男性性功能障碍之一,对男性的身心健康造成极大的危害。男性朋友在日常生活中一定要做好预防工作。那么,为了更好的避免阳痿早泄我们该怎么办呢?下面由郑州长江中医院不孕不育医生介绍一下..

  1、改善体质:体质虚弱,过度疲劳,睡眠不足,压力和持久的脑力劳动,都是危险因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整功能的中枢神经系统失调。

  2、饮食调养:多食优质蛋白质可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成;适当摄入脂肪男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育;补充维生素和微量元素可促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。

  3、节约性行为,放弃手淫: 长期过度的性行为,沉浸在黄色的形象中,频繁的手淫导致精神疲劳,是导致阳痿、早发性射精的重要原因,应该是忌讳的。 实践证明,夫妻分床、性生活停顿一段时间,避免各种性刺激,使中枢神经系统和性器官得到充分休息,确实是预防和治疗阳痿、早发性射精的有效措施。

  4、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

  这些都是郑州长江中医院不孕不育医生“避免阳痿早泄应该做的”的相关介绍,相信你有一定的了解。我希望对阳痿早泄疾病的男性朋友要注意预防措施提前。并没有因为疾病在自卑的心理,不正规医院治疗发现,延误治疗时机。

以下热议内容或可以解决你的疑惑
  • 怎么容易怀上孕

    目前由于社会发展较快,工作、生活的压力都很大,这导致很多夫妻不孕不育,给他们带来了很大的困扰,下面我们一起看看女性不孕的治疗方法介绍。 女性不孕症的治疗: 引起不孕症的病因 ...【详情】

  • 郑州长江医院专家解析想要二胎怀不上的原因有哪些

    核心提示:在很多夫妻的心中都有这样一个认知上的误区,他们认为既然已经生育过一胎,那么二胎岂不是手到擒来的小事。但是他们带着这样的心态去试孕,备孕了很长一段时间还没有怀上 ...【详情】

  • 人工授精前需要做哪些检查

    做人工授精前,不育夫妇较好同时就诊进行相关检查。那么,人工授精前要做哪些检查呢?专家介绍,人工授精前要做的检查有: 1、人工授精前男方要做的检查:男方需行全面的体格检查,医 ...【详情】

  • 阴茎的结构和功能有哪些

    阴茎的结构和功能有哪些? 郑州长江不孕不育医院专家解答: 阴茎是男子的性交器官。在成人平均长7~10cm,勃起时可增长增粗。 阴茎可分为头、体和根3部分。后端为阴茎根,藏于阴囊及会 ...【详情】

  • 什么叫死精子症?

    死精子症是指精液中绝大多数精子是死的,但其形态与数量可无明显异常。死亡的精子因丧失了活动及授精能力,从而能造成不育。 要确定是不是死精子,常用下列方法进行检查:取精液1滴置 ...【详情】

  • 郑州长江医院治疗隐睾的费用是多少

    治疗隐睾的费用是多少?治疗隐睾的费用问题是大家关心的问题,专家介绍,隐睾的治疗费用不能一概而论,要根据患者的病情严重性以及是否存在并发症等等,它是由很多因素决定的,那么 ...【详情】

大家都在关注

查看更多

地址:郑州市二七区碧云路9号

热线电话:037160136013

Copyright © 2015 郑州长江医院

不孕不育资讯郑州不孕不育医院不孕不育专题