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不孕不育如何做好保健护理工作

2020-10-25 08:17郑州长江中医院

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  不孕不育如何做好保健护理工作?如今不孕不育是较为常见的一种疾病,长期不孕会严重的威胁到患者的健康和家庭和谐,因此,对于患者来说,除了积极的对症治疗外,还要做好临床的护理保健。那么,得了不孕不育该如何做好保健呢,对于不孕不育夫妻必须要家庭和睦,有利于不孕不育患者消除工作和生活中的紧张情绪,有利于疾病的治疗。

  一、戒除烟酒

  长期大量饮酒,可致睾丸萎缩,睾丸酮水平下,损伤精子,降低其受精能力。大量吸烟可使正常精子的数目减少,精子畸形率显著增高。吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着精子数目的不断减少,精子活力也会减弱,终于导致不孕不育。

  二、提高性生活的质量

  提高性生活的质量也是治疗不孕不育的方法,专家指出,性生活的质量对受孕也十分重要,由于女性在性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入,所以提高性生活的质量可以辅助治疗不孕不育。

  三、心理调整

  治疗不孕不育,我们先要调整好自己的心理状态,将焦虑,着急等一些负面的心理状态统统抛掉,临床数据表明,有相当一部分不孕不育症患者因心理压力过大、情绪不稳定、抑郁症、强迫症、恐惧症等,引起生殖器官功能紊乱、内分泌失调、性欲减退、性功能障碍、女性排卵功能异常、男性生精功能障碍,从而影响生育。心理专家根据心理测试结果,对这些病人进行心理疏导或调解,使病人压力缓解,情绪舒缓,保持良好的心态,利于康复。

  四、保持合理的性生活

  适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,而不知节制频繁性爱,会使生殖器官长期充血,引起性功能下降,降低女方受孕几率,造成不孕不育,因为每次射精后精子总数会下降,至少需要48小时才能恢复到射精前水平。为了避免不孕不育的发生,大家一定要保持合理的性生活。

  以上就是郑州长江医院不孕不育专家关于“不孕不育如何做好保健护理工作”的具体介绍,希望对大家有所帮助。得了不孕不育患者在生活中要格外注意,必须要戒除烟酒,因为吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着精子数目的不断减少,精子活力也会减弱,终于导致不孕不育。

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