精子活力低还能怀孕吗,原因有哪些

　　有不少的男性对于精子活力低都是不陌生的，当事情发生在自己身上的时候，都会比较疑惑，精子活力低还能怀孕吗?原因有哪些?对于这个问题我们来一起了解下。

　　一、精子活力低能怀孕吗?下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　男性精子活力低下属于弱精症，当出现弱精症的时候，精子前行困难，难以穿过女性的子宫颈管以及子宫腔到达输卵管和卵子相结合，但是这并不意味着精子活力低不会怀孕只会导致生育的能力下降，也就是说精子活力低会导致怀孕的几率下降，一般情况下来说如果精子活力低于80%，那么会对怀孕产生一定的影响，低于70%会产生较为明显的影响，低于50%的话，那么出现不孕不育的可能性就比较大了。

　　二、精子活力低原因有哪些?

　　1.长时间熬夜

　　长时间熬夜也会导致男性朋友们出现精子活力低的状况，因为人体的内分泌实际上是随着生物钟进行的，而精子的产生往往是在夜间进行的，如果该时间段得不到较为充足的休息就会导致大家体内的生物钟紊乱，长此下去就很容易导致精液的产生出现一定的困难状况。

　　2.酗酒

　　如果说大家在日常生活当中存在着严重的酗酒情况的话，那么就会导致自己比较容易出现精子活力低的现象，因为酒精本身对于精子就存在着一定的杀伤力。

　　3.不良的饮食习惯

　　当男性朋友们长期存在着不良饮食习惯的时候，就容易导致自己的身体出现精子活力低的状况，因为一旦摄入的食物当中，严重缺乏精子生产过程当中所需要的两种元素，也就是锌元素和硒元素的话，那么精子就无法生成和成熟，除此以外，如果大家长时间吃辣的话，会导致自己的生殖泌尿系官充血，进而导致精液的含量减少，质量变差。

　　在日常生活中，也要注意多吃新鲜蔬菜和水果。绿叶蔬菜含有维生素c、维生素e、锌、硒等，这些物质有利于精子的生长，记得多吃点。