怎么预防卵巢巧克力囊肿

　　怎么预防卵巢巧克力囊肿？卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种类型。其中，卵巢巧克力囊肿又占80%左右。卵巢巧克力囊肿病变可只累及一侧卵巢，但约有50%以上的患者会累及双侧卵巢。那么卵巢巧克力囊肿该怎么预防呢？下面我们就来看看郑州长江中医院的不孕不育专家是怎么说的吧。

　　郑州长江中医院不孕不育专家介绍，卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变。正常情况下，子宫内膜生长在子宫腔内，受体内女性激素的影响，每月脱落一次，形成月经。如果月经期脱落的子宫内膜碎片，随经血逆流经输卵管进入盆腔，种植在卵巢表面或盆腔其他部位，形成异位囊肿，这种异位的子宫内膜也受性激素的影响，随同月经周期反复脱落出血，如病变发生在卵巢上，每次月经期局部都有出血，使卵巢增大，形成内含陈旧性积血的囊肿，这种陈旧性血呈褐色，粘稠如糊状，似巧克力，故又称“巧克力囊肿”。

　　怎么预防卵巢巧克力囊肿

　　卵巢巧克力囊肿的病因尚未清楚，但与以人工流产为主的宫腔手术有着密切关系。因此，落实避孕措施，很大限度避免人工流产，有助于预防卵巢巧克力囊肿的发生。卵巢巧克力囊肿的治疗颇为棘手，所以，预防巧克力囊肿的发生就显得尤为重要。

　　1、女性月经期一定要禁止性生活。

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　4、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　5、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　6、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　7、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　8、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　以上就是郑州长江中医院不孕不育专家针对”怎么预防卵巢巧克力囊肿“的问题为您做出的回答，如果您还有其他不明白的问题，随时欢迎您与我院不孕不育专家进行在线交流。