郑州长江医院>男性不育>精子精液异常>精子活力低>

如何提高男性精子活力

2017-09-21 09:28郑州长江中医院

温馨提示:为节省流量和时间,可直接一对一与医生电话交流

立即通话037160136013在线咨询

  男性精子活力低是影响女性受孕的关键原因,若是精子出现问题,女性怀孕的几率会大大下降,所以精子质量很重要。因此男性患者朋友们要引起重视,如何提高男性精子活力,就下面要介绍的。

  如何提高男性精子活力?郑州长江中医院不孕不育专家介绍说提高男性精子活力低四大要点:

  一、钙元素。钙对精子的生机起着无足轻重的作用。若机体缺钙,会使精子运动缓慢,精子体蛋白酶的活性降低。所以男士也应留意多摄食些富含钙的信物,如牛奶、豆制品、紫菜、虾皮、芥菜、芫荽、葡萄干等。

  二、精氨酸。精氨酸有增强精子活动的活跃度,富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻等。

  三、镁元素。食用含有镁的食物进步精子生机,倡议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

  四、锌元素。由于锌是精子代谢必需的物质,并能加强精子的生机,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类等是必要的。但是,每天锌的用量绝不能超越15微克,由于过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

  以上是郑州长江中医院不孕不育专家对“如何提高男性精子活力”的介绍,相信男性患者对此问题也有了一定的了解,如还有其他疑问可在线咨询专家或拨打热线:0371-60136013进行更详细的了解。

以下热议内容或可以解决你的疑惑
  • 精子成活率低我们要如何检查

    精子成活率低是很多男性出现的情况,但一旦被该病困扰对于男性来说影响是巨大的,很多男性久久不能生育,到医院一检查原来是精子成活率低导致的,精子成活率低下是如今导致众多男性 ...【详情】

  • 哪些是精子活力低的危害,我还能生育吗

    精子是男性生育的重要条件,一般精子存活时间是72小时,所以在这段时间内它们会去和卵子相遇结合,但如果精子活力不够,那就会影响精子和卵子见面,从而影响女性怀孕。那么,精子活力 ...【详情】

  • 男性精子成活率低怎么办

    随着社会环境的污染和生活习惯的改变、工作压力的增大等因素的影响,患上不育的男性朋友越来越多。 郑州长江不孕不育医院 专家指出,在不育的男性精液检查中,因精子成活率低而引起男 ...【详情】

  • 老公精子活力低能怀孕吗

    男性的精子活力与女性的受孕息息相关。精子活动率低会影响女性朋友们的受孕,因此对于久备不孕的夫妻而言,较好到医院做一个全面的精子检查,看看自己精子是否达标,那么男性精子活 ...【详情】

  • 增强精子活力吃什么药

    男性生育难道只要有精子就行了吗?你错了,不仅要有足够的精子,精子活力也要高才能以快的速度到达卵子身边,如果精子活力低,它的速度就会变慢,从而影响怀孕。医学上也称它为弱精症 ...【详情】

  • 精子成活率低能怀孕吗

    网友咨询: 我近去医院做孕前检查,老公检查精液时,发现精子成活率只有50%,请问这样能正常怀孕吗? 郑州长江不孕不育医院 资深专家指出,男性的精子成活率直接影响着能否成功受孕, ...【详情】

大家都在关注

查看更多

地址:郑州市二七区碧云路9号

热线电话:037160136013

Copyright © 2015 郑州长江医院

不孕不育资讯郑州不孕不育医院不孕不育专题