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有哪些不良的习惯会影响男性的生育能力

2020-12-31 13:34郑州长江中医院

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  这些年有不孕不育症的人越来越多,有不少的家庭都为了生育一个孩子而四处奔波。很多年轻男性认为不孕不育是离自己很远的事,但其实它就在我们身边。这些不良的生活习惯会影响男性的生育能力,接下来就让我们一起来了解一下。

  有哪些不良的生活习惯会影响男性的生育能力呢?下面由郑州长江医院不孕不育专家为您详细介绍:

  1、天天穿紧身裤

  保持一个好的外貌,能够让男性自信心得以提高,在事业上也会更加顺利。紧身裤是很多男性的时尚单品,更能够让男性显得更加的干练,但是对于生育能力紧身裤就不够友好了。经常穿紧身裤会让阴囊散热受到阻碍,让睾丸的温度升高,不利于精子存活,自然就影响了男性的生育能力。

  2、洗澡水温过高

  忙碌了一天,回家洗个热水澡是非常解乏的,但是如果经常用过于高的水来洗澡,会影响到男性的生育能力。精子的生产和存活是有合适温度的,这个温度是35摄氏度。洗澡的水温一般是会超过35摄氏度的,因为35摄氏度的水淋到人的身上就会感觉有些凉了。希望男性不要频繁的洗热水浴,同理,泡温泉也不要经常去,蒸桑拿更是如此。

  3、久坐

  长时间的坐在一个位置上不动也是会影响男性生育能力的,因为这样会让阴囊的血液循环受到阻碍,影响男性的生殖功能。如果工作是一直需要在电脑面前办公的,在办公之余也要站起来活动活动,让血液循环更加通畅。

  4、性生活过于频繁

  在性生活上应该节制一些,如果过于频繁的进行性生活,就会影响到精子。过于频繁的射精会让精子数量减少,让精子质量也受到影响,从而导致不育发生。

  5、烟不离手

  很多男性都有抽烟的习惯,这种习惯是非常危害人体健康的,就连烟盒上也标明吸烟危害健康。烟草中的有毒物质会影响精子的生成,不仅会降低精子的质量,还会提高精子的畸形率,进而不易受孕,即使受孕成功了也容易流产。想要保护自己的生育能力,较好能够尽早的戒烟,备孕的男性需要戒烟这是大家都知道的事,也非常有必要。

  希望各位男性都能够重视起自己的生育能力,因为生育能力受到影响,需要花费很多心力和财力去调理和治疗。不能因为目前没有生孩子的打算就把生育能力放到一边,这样迟早会后悔的。

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